Psychologische Beratung - bevor die Krise Sie einholt!

Psychologische Beratung und Coaching heisst nicht Psychotherapie. Psychische Störungen mit Krankheitswert oder vorliegender Diagnose kann und darf ich nicht behandeln, ebenso darf ich keine Diagnose stellen.

Die psychologische Beratung kann jedoch in vielen Fällen zu einem besseren Umgang mit Lebenskonflikten führen und mit Psychoedukation sehr hilfreich und unterstützend wirken. Dabei bin ich gerne an Ihrer Seite.

Wir tragen alle einen großen Pool an Ressourcen und Kräften in uns, die es zu wecken oder zu erhalten gilt. Hier kommen auch  Methodiken und Interventionstechniken z.B. der kognitiven Verhaltenstherapie zum Einsatz um Antworten auf persönliche Lebensfragen zu erhalten und Fertigkeiten zu entwickeln, mit den jeweiligen Herausforderungen besser  bzw. gut umgehen zu können.